りこsanの♪いちもうだじんダイアリー

フラワーデザインのスクールで知り合った莉央さんが彼氏の駿介さんとアメリカのコロンバスに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、武蔵小金井の心理セラピストの学校で仲良くなった直也さんと羽村市動物公園に遊びに行ったんだ。昼食はオールドファッション。一息つきながら、チームの仲間の片山ちゃんとワイワイやってました。安心安全課の今村さんが車を買いかえるそうです。ホンダ フィット シャトル ハイブリッド 2011年モデルなんだって。私も欲しいよ。仕事も調子よく終わったので、係長と打ち上げをします。厳選の黒毛和牛食べ放題が楽しめる日本料理　しゃぶ禅　新浦安店なんかいいんじゃないかな。仕事が終わってから、ウエルネススポーツセンターでトレーニングです。今日は、プールで900M泳いでから、バレエストレッチのスタジオレッスンをやりました。セラミドの生成に着目し、みずみずしい豊潤肌になるオルビスのエクセレントエンリッチ ローションを試してみるよ。効果があったら、琴乃ちゃんにも教えてあげよう。ちょっと小腹がすいたので、クックパッドに出ていた桃とわらびもちの冷たいおしるこを作りました。とてもおいしかったです。http://em5000.com/



急に思い出したのですが、武蔵野市で英文会計として頑張っている知り合いのあやねsanがウィッシュを購入したのよね。いいなぁ。そんで、今度の日曜日にその車で、群馬の街コンで意気投合した悠太と木曽川、長良川の河口に位置する総合レジャーランド、ナガシマスパーランドまでドライブするらしいよ。「前の車どうしたの？」って聞いたら、ジャンプっていう車買取サイトで買取してもらったらしいの。けっこう高く売れたみたいよ。


一息つきながら、部下の堀ちゃんとお茶を飲みました。そういえば、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、トラブルを解消させる、守護の石と言われているブラックトルマリンっていうストーンなの。淳君に買わせてしまおうっと。しんどいプロジェクトも終わったので、福井係長とお疲れ様会です。麹町・九段下のイタリア料理のお店、エノテカドォーロ 平河町店なんかどうかなと思っています。めっちゃ混むお店らしいわ。会社から帰る途中で、サプリメントショップでエゾウコギのサプリを買いました。７種類のトリテルペイド配糖体（免疫力を高め、殺菌、抗炎症作用を持つ）のほか、血中コレステロールを調整するステロール、などそのほか様々な有効成分が含まれているんだってさ。明日は、西葛西駅前　田島クリニックで健康診断です。前回の健診は、白血球数(WBC)の数値がよくなかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、高血圧みたいな心臓の病気はないからいいけどね。そうそう、最近アロマテラピーに凝ってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはカモミール・ジャーマンが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。話に脈絡がなくてごめんだけど、アペタイザーっていうカクテル飲んでみたくない？代官山のタブローズラウンジで飲んだのよ。食欲をそそるための、食前酒や軽い前菜などのことを英語でアペタイザー、フランス語でアペリティフって言うよね。このカクテルは、杜松の実による食欲増進効果があるジンをベースにこれまた単独で食前酒として飲まれるデュポネとオレンジ・ジュースを加えて作っているのよ。ディープインパクトっていう馬を知ってますか？ディープインパクトの走りっぷりをビデオで見て感銘を受けました。シンボリルドルフ以来２１年振りに無敗による３冠を達成したサンデーサイレンスの最高傑作ですね。近いうちに札幌競馬場に行っちゃおっと。昨日のことですが、中学のときの同級生の長谷川さんが知っていたのですが、しそアップルジュースって炎症を抑えてガンを防ぐ効果があるみたいよ。本当に効果あるのかな？明日もよろしくお願いします。